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电子娱乐游戏app:不要吃未经清洗的水果和蔬菜

时间:2021/4/29 12:56:52  作者:  来源:  浏览:3  评论:0
内容摘要:“保护气氛组”是指外出时戴口罩,饭前、外出后洗手,但口罩佩戴不正确,洗手只是简单的用水冲洗,而不是按要求去做。那么,计划在“五一”假期出游的公民应该特别做些什么,以避免成为“保护气氛团体”成员呢?市健康促进中心给出了五个具体提示:首先,做好旅行准备。提前做好作业,了解目的地的风险等级,查看当前限定景区、预约等信息;准备...

“保护气氛组”是指外出时戴口罩,饭前、外出后洗手,但口罩佩戴不正确,洗手只是简单的用水冲洗,而不是按要求去做。

那么,计划在“五一”假期出游的公民应该特别做些什么,以避免成为“保护气氛团体”成员呢?市健康促进中心给出了五个具体提示:

首先,做好旅行准备。提前做好作业,了解目的地的风险等级,查看当前限定景区、预约等信息;准备一次性医用口罩、纸巾、洗手消毒剂、消毒湿巾等个人防护用品。

第二,坚持个人防护。随身携带口罩,并在公共场所佩戴;保持一米的社交距离,保护自己和他人;坚持七步洗手,使用公筷、公勺引领健康新时尚;做好旅行记录和健康监测,如果出现发热或干咳等可疑症状,立即到就近医院发热门诊就诊。

第三,注意食品卫生。进食时注意食物的新鲜,不要食用过期的食物;品尝当地食物时,应考虑自己的情况,避免暴饮暴食;不要喝生水,不要吃未经清洗的水果和蔬菜。

第四,注意天气变化。春夏交替,冷热交替,所以你需要在合适的时间增加或脱掉衣服;你可以在旅途中携带一些常用的药物,以备不时之需。

第五,预防病媒传播疾病。前往山区、山区和植被繁茂的地区时,尽量减少皮肤暴露,并在皮肤暴露的地方涂抹驱蚊剂,以防止蜱和蚊子等昆虫叮咬;尽量远离啮齿动物和它们的粪便;湖水、运河水等。

在“五一”假期,出去走走,看一看,放松一下,欣赏山川美景,欣赏人文魅力,这将有助于为下一步的工作和生活积累动力。出于这个原因,你也必须记住,保护是不放松的。不要做“保护气氛团体”。

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